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Vuelta a la rutina y Covid-19. ¿Sientes más estrés del habitual?(Post)
Según datos del INE (Instituto Nacional de Estadística), en el 2019, España era el tercer país de Europa en cuanto a niveles de estrés, afectando casi a un 60% de los trabajadores. A estos niveles, es
¿En qué consiste la psicoterapia online?(Post)En estos momentos nos está tocando vivir una situación excepcional. El hecho de no poder salir de casa para frenar el avance del coronavirus (salvo para causas permitidas) supone un cambio muy drástic
Día Mundial de la Salud 2021: por un mundo más justo(Post)Este miércoles día 7 de abril celebramos el Día Mundial de la Salud. Como cada año, la Organización de la Salud anuncia el lema escogido, y en este caso está relacionado con la COVID-19 y con las des
Antioxidantes, ¿qué son y para qué sirven?(Post)Los antioxidantes, un término que escuchamos con frecuencia, juegan un papel crucial en nuestra salud y bienestar. En este artículo, exploraremos qué son los antioxidantes, qué aportan a nuestro organ
Antibióticos(Post)¿Cómo tomarlos? ¿Producen algún efecto secundario? El antibiótico es un tipo de medicamento específico para destruir o frenar el crecimiento de las bacterias. Pero, ¿qué son las bacterias? Existen d
Probióticos y salud intestinal en los meses fríos(Post)Durante los meses fríos, nuestro organismo se enfrenta a una combinación de factores que pueden debilitar las defensas: los cambios bruscos de temperatura, el aumento de virus respiratorios, una alime
Tiroides: hábitos saludables para cuidarla(Post)En artículos anteriores, hemos resaltado la importancia del cuidado de la tiroides, la glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello, justo debajo de la laringe. Su principal función es
Helicobacter pylori: qué es y cómo afecta a tu salud(Post)El Helicobacter pylori (H. pylori) es una bacteria que habita en el estómago de muchas personas, y aunque no siempre provoca síntomas, puede ser responsable de diversos problemas gastrointestinales. S
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Digestiones pesadas y acidez estomacal: cómo disfrutar de las fiestas sin molestias(Post)La Navidad es una época de celebraciones, reuniones familiares y, por supuesto, grandes banquetes. Sin embargo, con estas fiestas llegan también algunos excesos que pueden pasar factura a nuestro sist
Lactancia materna: Preguntas frecuentes(Post)Si has decidido dar el pecho a tu bebé o te estás planteando hacerlo, es normal te surjan muchas dudas. Sobre la lactancia materna son muchos los interrogantes a los que se enfrentan muchas familias,
Nutrición deportiva en la farmacia: rendimiento y recuperación muscular(Post)Cada vez más personas practican deporte con regularidad y buscan mejorar su rendimiento, energía y recuperación. En este contexto, la nutrición deportiva y los complementos alimenticios han ganado pro
COVID-19: Todo lo que necesitas saber si estás embarazada o en periodo de lactancia(Post)Ya llevamos varios meses conviviendo con el coronavirus o también llamado COVID-19, y además de cambiar nuestras vidas y rutinas, cada día surgen nuevas dudas y preguntas en torno a esta enfermedad.Ho
Consejos nutricionales frente el COVID-19(Post)Actualmente, no existe tratamiento médico específico para el COVID-19 y, por el momento, solamente se están tratando sus síntomas. Y como se especificará en el siguiente artículo, tampoco existe un tr
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